Arsip Penulis: admin

Hasil Seleknas PBSI 2025: Peluang Atlet Muda Lampung Menuju Jenjang Senior Internasional

Dipublikasi pada 17/12/2025 oleh admin

Langkah awal menuju karier profesional di dunia bulutangkis baru saja melewati fase yang paling krusial. Pengumuman resmi mengenai Hasil Seleknas PBSI 2025 telah dirilis, menandai lahirnya generasi baru yang akan menghuni pusat pelatihan nasional. Proses seleksi yang berlangsung ketat selama … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Clear Belakang: Kapan Harus Menyerang dan Kapan Tepatnya Bertahan Jarak Jauh

Dipublikasi pada 16/12/2025 oleh admin

Dalam olahraga bulutangkis, pukulan clear—yaitu pukulan tinggi yang diarahkan jauh ke belakang lapangan lawan—sering dianggap sebagai pukulan defensif semata. Anggapan ini tidak sepenuhnya benar, terutama dalam permainan tunggal. Clear adalah senjata fundamental yang multifungsi; ia bisa menjadi alat bertahan untuk … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

Netting Mematikan: Mengapa Kontrol di Depan Net Sangat Penting bagi Pemain Putri

Dipublikasi pada 15/12/2025 oleh admin

Dalam skema permainan bulutangkis ganda campuran, sementara pemain putra bertanggung jawab atas serangan power dari belakang, kontrol di depan net sangat penting bagi pemain putri sebagai penentu utama momentum dan akhir dari sebuah rally. Kemampuan melakukan netting mematikan bukan hanya … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

Dropshot Mematikan: Cara Menggunakan Pukulan Tipuan untuk Mendominasi Lapangan

Dipublikasi pada 14/12/2025 oleh admin

Dalam bulu tangkis, mengandalkan kekuatan semata tidak akan pernah cukup untuk meraih kemenangan. Pemain sejati menggunakan kecerdasan dan variasi pukulan, dan di antara semua trik, dropshot mematikan adalah senjata andalan untuk mendominasi. Pukulan tipis yang jatuh tepat di dekat net … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

PBSI Lampung Gelar ‘Tapis Cup’: Ajang Penjaringan Bibit Unggul Menuju PON XXI

Dipublikasi pada 13/12/2025 oleh admin

Persiapan menuju Pekan Olahraga Nasional (PON) adalah momen krusial bagi setiap provinsi untuk menampilkan atlet terbaiknya. Bagi PBSI Lampung, momen ini dijadikan kesempatan emas untuk tidak hanya mempersiapkan tim inti, tetapi juga melakukan penjaringan bibit unggul jangka panjang. Sebagai bagian … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Jendela Kerentanan: Risiko Infeksi Pasca Latihan Berat

Dipublikasi pada 12/12/2025 oleh admin

Latihan fisik yang intens dan berkepanjangan, seperti maraton atau sesi angkat beban maksimal, dapat memicu fenomena yang dikenal sebagai “jendela terbuka” kekebalan tubuh. Selama periode ini, yang berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari pasca-latihan, sistem imun mengalami penekanan sementara. Hal … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Menjaga Kesehatan Mental Atlet Bulu Tangkis: Mengelola Tekanan dan Kehilangan

Dipublikasi pada 11/12/2025 oleh admin

Dibalik sorotan lampu arena dan riuh tepuk tangan penonton, atlet bulu tangkis menghadapi tantangan yang jauh lebih berat daripada sekadar memenangkan pertandingan: menjaga kesehatan mental atlet dalam lingkungan yang penuh tuntutan. Olahraga kompetitif, khususnya bulu tangkis yang menuntut konsentrasi tinggi … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

Pentingnya Recovery: PBSI Lampung Sediakan Layanan Fisioterapi Eksklusif untuk Pemain Muda

Dipublikasi pada 10/12/2025 oleh admin

PBSI Lampung kini secara serius menekankan pentingnya recovery dalam program latihan harian para atletnya. Menyadari bahwa performa optimal tidak hanya ditentukan oleh intensitas latihan, PBSI Lampung mengambil langkah maju dengan menyediakan layanan fisioterapi eksklusif bagi Pemain Muda. Inisiatif ini dirancang … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Kunci Kaki Cepat di Bulutangkis: Fokus Pemanasan pada Pergelangan Kaki dan Lutut

Dipublikasi pada 09/12/2025 oleh admin

Dalam olahraga Bulutangkis, kecepatan dan kelincahan kaki adalah segalanya. Namun, tuntutan gerakan eksplosif, lompatan, dan pendaratan mendadak menempatkan tekanan besar pada sendi-sendi vital di tubuh bagian bawah. Itulah Kunci Kaki Cepat di Bulutangkis: memastikan Fokus Pemanasan pada Pergelangan Kaki dan … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

PBSI Lampung Buka Pendaftaran Pelatih Bulutangkis Level Dasar

Dipublikasi pada 08/12/2025 oleh admin

Dalam upaya memperkuat fondasi pembinaan atlet di daerah, PBSI Lampung secara resmi mengumumkan Pendaftaran Pelatih baru. Inisiatif ini dikhususkan bagi individu yang tertarik mengajar Bulutangkis Level Dasar kepada generasi muda. Langkah ini dianggap krusial untuk menjamin ketersediaan sumber daya manusia … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar