Arsip Penulis: admin

Pembangunan infrastruktur di daerah sering kali menjadi perdebatan antara pemenuhan gaya hidup modern atau investasi jangka panjang pada sumber daya manusia. Di Provinsi Lampung, tren pembangunan pusat perbelanjaan atau mall mewah belakangan ini kian masif. Namun, jika kita melihat dari … Lanjutkan membaca →

Salah satu strategi utama yang dijalankan adalah bagaimana pihak pengurus mampu untuk rangkul pelosok secara langsung. Program “Jemput Bola” dilakukan dengan mengadakan coaching clinic dan turnamen mini di tingkat kecamatan. Para pelatih senior dikirim ke daerah-daerah untuk melihat langsung potensi … Lanjutkan membaca →

Istilah Neuro Efficiency menggambarkan kemampuan sistem saraf pusat untuk menggerakkan otot dengan cara yang paling efektif dan dengan usaha minimal. Pada atlet pemula, otak sering kali mengirimkan sinyal ke terlalu banyak otot, termasuk otot yang sebenarnya tidak diperlukan untuk gerakan … Lanjutkan membaca →

Keberhasilan dalam sebuah pertandingan olahraga sering kali tidak ditentukan oleh seberapa hebat kita menyerang, melainkan seberapa jeli kita melihat celah pada lawan. Di Lampung, pengembangan atlet bulutangkis mulai beralih ke arah yang lebih intelektual dengan menekankan pada Analisis Titik Lemah … Lanjutkan membaca →

Keberhasilan seorang atlet dalam sebuah kejuaraan besar tidak pernah terjadi secara kebetulan, melainkan hasil dari perencanaan yang sangat matang dan sistematis. Dalam dunia kepelatihan, konsep ini dikenal sebagai Periodisasi Latihan, sebuah pembagian program latihan ke dalam fase-fase tertentu untuk memastikan … Lanjutkan membaca →