Arsip Bulanan: Januari 2026

Radar Atlet: Sistem Rekrutmen Transparan PBSI Lampung Resmi Dirilis

Dipublikasi pada 21/01/2026 oleh admin

Selama bertahun-tahun, banyak talenta muda di daerah yang merasa sulit untuk menembus level nasional karena kurangnya akses dan keterbukaan dalam proses seleksi. Menjawab tantangan tersebut, Lampung melakukan sebuah terobosan besar yang menjadi angin segar bagi dunia olahraga di Sumatera. Melalui … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Mengasah Akurasi Drop Shot: Cara Mengelabui Lawan dengan Sentuhan Halus

Dipublikasi pada 20/01/2026 oleh admin

Pukulan tipuan yang mendarat tipis di depan net sering kali menjadi senjata rahasia untuk merusak ritme permainan lawan yang agresif. Mempertajam akurasi dalam melakukan pukulan ini memerlukan perasaan yang peka terhadap kekuatan ayunan raket dan arah angin. Teknik drop shot … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

PBSI Lampung: Wadah Bertanya Soal Aturan Skor Bulutangkis Terbaru

Dipublikasi pada 19/01/2026 oleh admin

Salah satu poin yang paling sering ditanyakan adalah mengenai sistem perhitungan poin dan aturan servis. Sejak sistem reli poin 21 diperkenalkan, masih banyak detail-detail kecil yang mengalami penyesuaian, terutama terkait posisi berdiri saat poin ganjil atau genap dalam permainan ganda. … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Latihan Fisik Intensif Meningkatkan Kecepatan Kaki di Lapangan

Dipublikasi pada 18/01/2026 oleh admin

Bulutangkis adalah olahraga yang sangat menuntut kelincahan, oleh karena itu melakukan latihan fisik yang bersifat intensif menjadi syarat mutlak bagi setiap atlet. Tujuan utamanya adalah untuk membangun kecepatan kaki agar pemain mampu menjangkau setiap sudut lapangan dalam hitungan detik. Tanpa … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

Kunjungan Pengprov PBSI Lampung ke Klub Lokal: Serap Aspirasi Pelatih

Dipublikasi pada 17/01/2026 oleh admin

Pembangunan prestasi olahraga tidak bisa hanya dilakukan dari balik meja kantor di tingkat provinsi. Perlu adanya sentuhan langsung ke lapangan untuk memahami akar permasalahan dan potensi yang ada di setiap sudut wilayah. Menyadari hal tersebut, Kunjungan Pengprov melakukan rangkaian perjalanan … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Tips Meningkatkan Daya Ledak Smash Melalui Kekuatan Pergelangan Tangan

Dipublikasi pada 16/01/2026 oleh admin

Pukulan smash adalah senjata paling ikonik dalam olahraga bulu tangkis yang sering kali menjadi penentu poin terakhir. Banyak orang beranggapan bahwa kekuatan smash hanya berasal dari otot lengan atau bahu, padahal rahasia sebenarnya terletak pada kekuatan pergelangan tangan. Sentakan pergelangan … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

Smash Geledek: Latihan Kekuatan Pergelangan Tangan dan Bahu untuk Pukulan Menukik

Dipublikasi pada 15/01/2026 oleh admin

Pukulan smash tetap menjadi senjata paling mematikan dan paling spektakuler dalam olahraga bulutangkis untuk mengakhiri sebuah reli dengan cepat. Menciptakan smash geledek memerlukan kombinasi sempurna antara koordinasi tubuh, kecepatan ayunan, dan kekuatan otot yang meledak-ledak. Fokus utama pada latihan kekuatan … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

Resep Jus Stamina ala PBSI Lampung, Segar dan Bikin Kuat Main 3 Set!

Dipublikasi pada 14/01/2026 oleh admin

Membuat Resep Jus Stamina tidaklah serumit yang dibayangkan. Bahan-bahan yang digunakan biasanya mudah ditemukan di pasar tradisional maupun supermarket di sekitar Lampung. Kombinasi utama yang sering digunakan adalah buah pisang, madu, dan sedikit tambahan sayuran hijau seperti bayam atau kale, … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar

Netting Tipis: Seni Menguasai Area Depan Lapangan Bulutangkis

Dipublikasi pada 13/01/2026 oleh admin

Permainan bulutangkis tidak hanya soal adu kekuatan di garis belakang, tetapi juga soal adu kecerdikan di dekat net. Teknik netting tipis sering kali dianggap sebagai sebuah karya seni karena membutuhkan sensitivitas tangan yang sangat tinggi. Pemain yang mampu melakukan pukulan … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Bulu Tangkis, Olahraga | Tinggalkan komentar

Syarat Lolos Sertifikasi Wasit Nasional PBSI Lampung Tahun Ini

Dipublikasi pada 12/01/2026 oleh admin

Kualitas sebuah pertandingan bulu tangkis tidak hanya ditentukan oleh kehebatan para pemain yang bertanding, tetapi juga oleh integritas dan kompetensi para pengadil di lapangan. Di tahun ini, PBSI Lampung secara resmi memperketat standar kualifikasi bagi mereka yang ingin meniti karier … Lanjutkan membaca →

Ditulis pada Berita | Tinggalkan komentar